잠언146(15:18)

"분을 쉽게 내는 자는 다툼을 일으켜도 노하기를 더디 하는 자는  시비를 그치게 하느니라"(15:18)

 

분노에는 15가 중요하답니다.

 

[분노를 다스리는 15의 법칙]
화가 날 때는 순간적으로 욱하면서 분노 호르몬이 급상승한다.
분노 호르몬은 15초면 정점을 찍고 분해되기 시작한다. 15분이 지나면 거의 사라진다.
분노 관리에서 15라는 숫자는 중요하다.
한번 기분 나쁘게 한 것은 열다섯 번 기분 좋게 해야 만회할 수 있다.
- 서울백병원 우종민 교수

 

기질이 사람마다 다 다르기 때문에

분노의 크기, 표현방식, 후유증 모두 다릅니다.

그래도 저 15의 법칙을 잘 적용하면 도움이 될 것입니다.

 

참지못하면 손해를 봅니다.

그 손해가 혹 가치있는 것이라서 각오한 것이라면 모를까

대부분의 경우, 자기 자신과 다른 사람에게 상처를 줍니다.

참는 자가 복이 있습니다.

참는자 자신에게 뿐 아니라 상대방과 관전자들 모두에게 유익합니다.

 

그리스도인은

이 세상에서 남들보다 더 참을 것이 많은 사람입니다.

혹 도저히 참지 못하는 것이 있다면

그것은 우리 주님이 그러셨던 것처럼 거룩함을 훼손하는 자들에 대한 것이어야 할 것입니다.